Onko-Yoga

Meditation, Bewegung und Entspannung: Yoga kann dem Körper helfen wieder an Kraft und Flexibilität zu gewinnen, seinen Körper zu spüren, innere Ruhe zu finden und auch gleichzeitig das Immunsystem zu stärken. Das Yoga-Angebot berücksichtigt dabei besonders die verschiedenen Phasen der Krebs-Erkrankung: Behandlung, Therapie und Genesung.

Praktiziert wird in diesem Kurs ein achtsamer Yogastil, der unter Leitung der Fachkrankenschwester und Yogalehrerin Anke Schöne intensiv auf die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen eingeht. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich. Der Kurs ist offen für Krebserkrankte und deren Angehörige.