Sport und regelmäßige Bewegung wirkt bei onkologischen Erkrankungen nicht nur vorbeugend, sondern kann auch die Heilung positiv beeinflussen. Nordic Walking ist eine Ausdauersportart in der freien Natur. Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und kann dazu beitragen Beschwerden wie Übelkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen und Schmerzen zu reduzieren.
Dazu lädt Kursleiterin Astrid Harke vom Onkologischen Forum erstmals am 21. April ein. Der zehnteilige Kurs findet donnerstags nachmittags statt, die Teilnahme kostet 40 € (ermäßigt und Vereinsmitglieder 30 €).
Anmeldungen sind ab sofort möglich im Büro des „Onkoforums“, Fritzenwiese 117, 29221 Celle, 05141/2196600, info@onko-forum-celle.de.
Onko-Walking ab April
Sport und regelmäßige Bewegung wirkt bei onkologischen Erkrankungen nicht nur vorbeugend, sondern kann auch die Heilung positiv beeinflussen. Nordic Walking ist eine Ausdauersportart in der freien Natur. Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und kann dazu beitragen Beschwerden wie Übelkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen und Schmerzen zu reduzieren.
Dazu lädt Kursleiterin Astrid Harke vom Onkologischen Forum erstmals am 21. April ein. Der zehnteilige Kurs findet donnerstags nachmittags statt, die Teilnahme kostet 40 € (ermäßigt und Vereinsmitglieder 30 €).
Anmeldungen sind ab sofort möglich im Büro des „Onkoforums“, Fritzenwiese 117, 29221 Celle, 05141/2196600, info@onko-forum-celle.de.
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